2 MÅNADER KVAR
31 maj
Det är nu exakt 2 månader kvar till det stundande bröllopet. Men vad hände med vågen idag jag trodde att den inte skulle visa någon siffra över 90 kg men det gjorde den ännu en gång. Veckan som gick var inte den mest hälsosamma med kakor och godis och även andra onyttigheter. Onyttigheterna som åts i veckan hör inte till vanligheterna längre, det är mer udda vara nu. Nu när det enbart är 2 månader kvar gäller det att hålla disciplinen för att komma i en fantastisk form med en fantastastik kropp. Vem vill inte vara i sitt livs form på den största dagen i sitt liv?
Vad stod det på dagens mätning?
Vikt: 90,3 (89,9kg)
Fett: 23,6% (23,5%) Muskler: 46,6% (46,8%) Vatten: 58,6 (58,6%)
På kvällen blev det avfärd mot gymet för att köra ett ryggpass. Efter gymmandet blev det 30 min på crosstrainern.
Det är nu exakt 2 månader kvar till det stundande bröllopet. Men vad hände med vågen idag jag trodde att den inte skulle visa någon siffra över 90 kg men det gjorde den ännu en gång. Veckan som gick var inte den mest hälsosamma med kakor och godis och även andra onyttigheter. Onyttigheterna som åts i veckan hör inte till vanligheterna längre, det är mer udda vara nu. Nu när det enbart är 2 månader kvar gäller det att hålla disciplinen för att komma i en fantastisk form med en fantastastik kropp. Vem vill inte vara i sitt livs form på den största dagen i sitt liv?
Vad stod det på dagens mätning?
Vikt: 90,3 (89,9kg)
Fett: 23,6% (23,5%) Muskler: 46,6% (46,8%) Vatten: 58,6 (58,6%)
På kvällen blev det avfärd mot gymet för att köra ett ryggpass. Efter gymmandet blev det 30 min på crosstrainern.
Kommentarer
Trackback