Sammanfattning 4 veckor!

Kroppssammansättning

Vikt: 93,6kg Fett: 24,6% Muskler: 45,8% Vatten: 57,5% Start - 31 mars
Vikt: 91,9kg Fett: 24,0% Muskler: 46,3% Vatten: 58,1% 28 april


Vecka 4
Antal genomförda pass: 2
Antal intervaller: 60 st
Totalt antal minuter: 120 min
Antal jobbminuter: 60 min

Totalt sedan start
Antal genomförda pass: 12 (45)
Antal intervaller: 356 st (1350)
Totalt antal minuter: 356 min (1350)
Antal jobbminuter: 208 min (675)
Siffror inom parentes anger målet

Ska efter nästa vecka gör en mer ordentlig sammanfattning.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0