3 veckor - när kommer magrutorna?
Kroppssammansättning
Vikt: 93,6kg Fett: 24,6% Muskler: 45,8% Vatten: 57,5% Start - 31 mars
Vikt: 91,2kg Fett: 23,7% Muskler: 46,5% Vatten: 58,3% 21 april
Vikt: -2,6% Fett: -1,51% Muskler: -0,49% Vatten: -0,69% förändring från start
Vikt: -2,4kg Fett: -1,41 kg Muskler: -0,46kg Vatten: -0,65 kg förändring från start
Vecka 3
Antal genomförda pass: 4
Antal intervaller: 116 st
Totalt antal minuter: 116 min
Antal jobbminuter: 58 min
Totalt sedan start
Antal genomförda pass: 10 (45)
Antal intervaller: 296 st (1350)
Totalt antal minuter: 296 min (1350)
Antal jobbminuter: 148 min (675)
Siffror inom parentes anger målet
Vikt: 93,6kg Fett: 24,6% Muskler: 45,8% Vatten: 57,5% Start - 31 mars
Vikt: 91,2kg Fett: 23,7% Muskler: 46,5% Vatten: 58,3% 21 april
Vikt: -2,6% Fett: -1,51% Muskler: -0,49% Vatten: -0,69% förändring från start
Vikt: -2,4kg Fett: -1,41 kg Muskler: -0,46kg Vatten: -0,65 kg förändring från start
Vecka 3
Antal genomförda pass: 4
Antal intervaller: 116 st
Totalt antal minuter: 116 min
Antal jobbminuter: 58 min
Totalt sedan start
Antal genomförda pass: 10 (45)
Antal intervaller: 296 st (1350)
Totalt antal minuter: 296 min (1350)
Antal jobbminuter: 148 min (675)
Siffror inom parentes anger målet
Kommentarer
Trackback