10 av 45 pass gjorda, 35 kvar!

Dagens morgonvikt
Vikt: 91,7 kg
Fett: 23,9% Muskler: 46,3% Vatten: 58,1%

PASS 10 - HIIT crosstrainer
Uppvärmning: 4 min
Intervaller: 30 st
Intervaller: 30 x 30 sek
Nivå: 20 i arbete, 5 i vila

Nu så är 10 pass gjorda, har 35 kvar. Får se om jag orkar alla. Det tar ju på krafterna.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0