-2,5kg på 2 veckor!

Kroppssammansättning

Vikt: 93,6kg Fett: 24,6% Muskler: 45,8% Vatten: 57,5% Start - 31 mars
Vikt: 91,1kg Fett: 23,7% Muskler: 46,5% Vatten: 58,4% 14 april

Vikt: -2,5kg Fett: -0,9% Muskler: +0,7% Vatten: +0,9% förändring från start

Vecka 2
Antal genomförda pass: 3
Antal intervaller: 90 st
Totalt antal minuter: 90 min
Antal jobbminuter: 45 min

Totalt sedan start
Antal genomförda pass: 6 (45)
Antal intervaller: 180 st (1350)
Totalt antal minuter: 180 min (1350)
Antal jobbminuter: 90 min (675)
Siffror inom parentes anger målet

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0