Sammanfattning - femtonde veckan!
Kroppssammansättning
Vikt: 93,6kg Fett: 24,6% Muskler: 45,8% Vatten: 57,5% Start - 31 mars
Vikt: 89,4kg Fett: 23,1% Muskler: 47,0% Vatten: 58,9% - 21 juli
Vecka 15
Antal genomförda pass: 4
Antal intervaller: 120 st
Totalt antal minuter: 120 min
Antal jobbminuter: 60 min
Totalt sedan start
Antal genomförda pass: 42 (45)
Antal intervaller: 1234 st (1350)
Totalt antal minuter: 1234 min (1350)
Antal jobbminuter: 616 min (675)
Siffror inom parentes anger målet
116 INTERVALLER KVAR!
Vikt: 93,6kg Fett: 24,6% Muskler: 45,8% Vatten: 57,5% Start - 31 mars
Vikt: 89,4kg Fett: 23,1% Muskler: 47,0% Vatten: 58,9% - 21 juli
Vecka 15
Antal genomförda pass: 4
Antal intervaller: 120 st
Totalt antal minuter: 120 min
Antal jobbminuter: 60 min
Totalt sedan start
Antal genomförda pass: 42 (45)
Antal intervaller: 1234 st (1350)
Totalt antal minuter: 1234 min (1350)
Antal jobbminuter: 616 min (675)
Siffror inom parentes anger målet
116 INTERVALLER KVAR!
Kommentarer
Trackback